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最近、なんだかカラダにヨゴレが溜まってしまっている感じがしませんか?




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最近、なんだかカラダにヨゴレが溜まってしまっている感じがしませんか? 別に汚いと非難しているわけではありませんよ。
日々の疲れやストレスが発散できず、カラダの中に残ってしまっているようなイヤ~な感じ。そういった体内の老廃物や毒素を排出してくれる効果があるのが、女性にはもうお馴染みのデトックスウォーターです。
口の広い容器に水を入れ、野菜やフルーツを適当な大きさに切って漬けるだけ。水分補給と一緒にカラダもキレイにできる優れもの。今回ご紹介するのは、デトックスウォーターに簡単なアレンジを加えた『冷凍フルーツティー』です。お水ではなく紅茶を使用するので、利尿作用もあり、より効率的なデトックスが可能となるでしょう。
by denhazim | 2015-09-11 09:23